HOME > 커뮤니티 > 새소식
 
 

   여배우 황신혜, 초동안 비결 파헤치기
이름     관리자 날짜     2015-03-18 18:34:54 조회     1108
파일   6e1c1813166bd6f65e07bf5b6d7bd021.jpg [77.3 KB] 6e1c1813166bd6f65e07bf5b6d7bd021.jpg
6e1c1813166bd6f65e07bf5b6d7bd021.jpg

승마로 다져진 젓가락 몸매
남다른 패션 감각을 뽐내는 스타로도 유명한 황신혜는 몸매 관리도 철저하다. 탄탄하면서도 군살 없는 몸매가 뒷받침 되었기 때문에 어떤 옷이든 그 만의 스타일로 소화할 수 있는 법.

황신혜의 완벽한 바디 라인은 꾸준한 운동으로 다져졌다. 스트레칭과 유산소 걷기 운동을 소홀하지 않으며, 워킹화와 덤벨을 가지고 다니며 몸매 관리에 힘쓴다고. 최근 인스타그램에 날씨 좋은 날 운동복을 입고 산책하는 사진을 게재해 다이어트 욕구를 자극시키기도 했다.

게다가 군살을 없애주는 승마도 즐기고 있다. 승마는 실제 유산소성 운동능력과 체지방 개선, 근력향상은 물론이고 동물과의 교감을 통해 정신적 치유 효과도 지니고 있다. 신체에 있는 근육과 관절 모두를 사용하는 운동이기에 탄탄한 몸매를 가꿀 수 있다. (사진출처: bnt뉴스 DB, 황신혜 인스타그램 캡처)

bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr